Żadnych herbatek teraz nie potrzebuję! Czuję
Kuchnia wegańska nie była tym, co do mnie naturalnie przemawiało. Przepisy wegetariańskie, albo jeszcze bardziej restrykcyjne - przepisy wegańskie, kojarzyły mi się z ciągłym jedzeniem twardych warzyw bez smaku. Myślałam, że takie pokarmy nigdy mi nie zapewnią energii, jakiej potrzebowałam, by prowadzić aktywy tryb życia. Jak bardzo się myliłam!
Okazało się, że po tygodniu stosowania diety zupełnie pozbyłam się zaparć, które męczyły mnie do tego stopnia, że piłam herbatki przeczyszczające. Żadnych herbatek teraz nie potrzebuję! Czuję się lżejsza, zdrowsza i mam gładszą cerę. A to przecież dopiero początki mojej przygody z tą dietą!
Ciekawe jakie zmiany zaobserwuję w następnym tygodniu.
Bądźmy jednak otwarci i zaufajmy kombinacji
Bycie weganinem nie oznacza tkwienia w żywocie pustelnika. Przepisy wegańskie oferują taką różnorodność składników, że nie sposób uważać tego wyboru za nudę. Ponadto inwencja twórcza tkwiąca zapewne w wielu z nas zapewni niesamowite przeżycia. Kuchnia wegańska to bogactwo smaków uzyskanych jedynie za pomocą produktów pochodzenia roślinnego. Dla początkujących lub dla tych, którzy nie potrafią zrezygnować z nabiału - z pomocą przychodzą przepisy wegetariańskie. Bądźmy jednak otwarci i zaufajmy kombinacji jarzyn, warzyw, grzybów i owoców.
W takim razie najlepiej będzie z
A pewnie myślimy już o tym, by sięgnąć po przepisy wegańskie. Już od dawna chcieliśmy sprawdzić, jak przygotować soję lub ciecierzycę w pysznym sosie. A może kuchnia wegańska zaskoczy nas czymś jeszcze. Trzeba przyznać, że wybór dań jest tutaj przecież całkiem ogromny. Dlatego nie powinniśmy ograniczać się i chętnie sięgajmy po coraz to nowe dania. Może nawet przepisy wegetariańskie nas bardziej zainteresują i sprawią, że chętnie z nich skorzystamy dzisiaj. W takim razie najlepiej będzie z tego skorzystać.